19 июня – Международный день прогулки.

“Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой”.
(Народная мудрость)
🌞🤸🐝🐞🌲🥀19 июня – Международный день прогулки.

👣Прогулка – очень важный момент в жизни детей. Во время прогулки происходит укрепление здоровья, профилактика утомления, физическое и умственное развитие детей. Так же, прогулка оказывает закаливающие воздействие, способствует повышению уровня физической подготовленности, оптимизирует двигательную активность, способствует познавательно-речевому, художественно-эстетическому и социально-личностному развитию детей.

❗❗❗Меры безопасности в летний период:

🔆в солнечный день всегда надеваем головной убор;
стараемся не находится под воздействием прямых лучей, в период, когда солнце особенно активно;

🔆берем с собой на прогулку воду, при этом избегаем сладкой воды – она вызывает еще большую жажду;

🔆во время прогулок в парке или лесу, стараемся надевать одежду, закрывающую ноги и руки.